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huevo

Huevo "frito" sin aceite en microondas

Dime que es mejor
Una manera super fácil, rápida y sana de prerarar un huevo. Perfecta para acompañar cualquier plato o merienda.
Tiempo de preparación 1 min
Tiempo total 1 min
Plato Acompañamiento, Tentempié
Cocina Internacional
Raciones 1 persona
Calorías 70 kcal

Ingredientes
  

  • 1 huevo tamaño M/L
  • 1 pizca sal marina
  • 1 pizca pimienta negra recien molida opcional

Elaboración paso a paso
 

  • En un bol de cocina o una taza tipo para arroz vertemos el huevo con cuidado de no romper la yema (Si se rompe no pasa nada, la receta funcionará igualmente, pero el resultado no será tan perfecto)
  • Con cuidado pinchamos la yema con un tenedor. Estó evitará que explote dentro del microondas.
  • A continuación, añadimos la sal y la pimienta sobre el huevo.
  • Tapamos el bol con un plato o si tenemos un cubre platos específico para microondas, mucho mejor.
  • Para un horno microondas con 900W de potencia, cocinamos el huevo durante exatamente 1 minuto
  • Incrementa el tiempo de cocción en intervalos de 10 segundos si ves que el huevo todavía no está del todo hecho.

Notas

Esta receta está pensada para un microondas de 900w. ¿Tu microondas tiene una potencia diferente?  Mira nuestra guía de tiempos de cocción.
Keyword frito, huevos, microondas, sinaceite